\
मुख्य समाचारस्वास्थ्य

दम र खोकीको समस्या कम गर्ने उपयोगी औषधि असुरो

खोकी र दम एउटा रोगका दुईवटा पाटा हुन भन्दा कतिपयलाई विश्वास नलाग्न सक्छ । विषेशज्ञहरूको रायमा यी दुबै फरक-फरक हुन भन्ने गरेको पाइन्छ । तापनि दमबाट पीडितहरूलाई सामान्य रूपमा सास फेर्न असजिलो हुनाले विरामीहरुलाई प्रायः धेरै खोकी लागिरहन्छ ।

स्थायी खोकी कहिले काँही दमको एउटा लक्षण हुन सक्छ । खोकी फोक्सोबाट हानिकारक कण निकाल्न सहयोग गर्ने शरीरको सामान्य क्रिया हो । यो कण सामान्य रूपमा धुलो, ब्याक्टेरिया, भाइरसका कारणले हुन्छ ।

यदि निरन्तर लामो समयसम्म खोकी लागिरहने गरेको छ भनेचाहिँ यो फोक्सोमा हुने समस्याको संकेत पनि हो । दम यस्तो स्थिति हो, जसले फोक्सोको हावा भित्र-बाहिर गर्ने नलीलाई प्रभावित गर्छ । दममा हावाको नलीको चारैतिर भएको मांसपेशी संकुचित हुन्छ र खुम्चिन्छ ।

लक्षणको रूपमा छातीबाट प्रायः घ्यार-घ्यारको आवाज निस्कन्छ । दममा फोक्सोमा भएको हावाको नली धेरै संवेदनशील हुन्छ र त्यसले चुरोटको धुवाँ, चिसो, परागकणले गर्दा थुप्रै प्रतिक्रिया देखाउन सक्छ । आजको लेखमा हामीले सजिलो औषधि परम्परा चिकित्सामा आधारित असुरोलाई ल्याएका छौं ।

औषधि बनाउने तरिका

१. असुरोको ४/५ वटा पात ल्याउनुहोस् र सफासंग धुनुहोस् र धोइसकेपछि त्यसलाई पानीमा पकाउनुहोस् । पाके र केही पानी सुकेपछि उतारेर सेलाउनुहोस् २/३ चम्चा औषधि पानीमा एक चम्चा मह राखेर दिनमा २ पटक खान दिनुहोस् खोकी दम कम हुन्छ ।

२. उपरोक्त विधि अनुसार पकाएको असुरोको काढा को बाफ साँझ विहान लिने गर्नुहोस् यसले कफ पगाल्नुको साथै दम, रूघा सवै निको बनाउँदछ ।

यो पनि पढ्नुहोस्

मानव स्वास्थ्यको लागि ठूलो औषधि असुरोका फाइदाहरु

परम्परादेखि चलिआएको जडिबुटी असुरोलाई एकपटक चलाएर हेरौं

औषधिको राजा मानिने असुरोमाथि शुरु गरौ अनुसन्धान

जडिबुटीको राजा असुरोको काढा र कोरोनाको उपचार

जडिबुटी असुरोको काढा र कोरोनाको उपचार

कोरोनाको उपचारमा अधिक प्रयोग देखिएको जडिबुटीको राजा असुरो

कोरोना भाइरसको उपचारमा असुरो साबित भएको छ उपयोगी औषधि

कोरोना भाइरसको उपचारमा असुरो प्रयोग धेरै उपयोगी हुनसक्ने सम्भावना

कोरोना भाइरसको उपचारमा समेत उपयोगी हुन सक्ने असुरोको बारेमा रोचक जानकारी

डा. राम बहादुर बोहरा

डा. राम बहादुर बोहरा नेपाल वैकल्पिक चिकित्सा विकास परिषद नवलपरासीको अध्यक्ष, बरिष्ट आयुर्वेद डाक्टर, साइन्स इन्फोटेक र नेपालपत्रका सल्लाहकार तथा नेपालपत्रको स्वास्थ्य स्तम्भकार हुनुहुन्छ ।

Leave a Reply