ख्याल गर्नुहोस्, यस्तो बानीले गर्दा नपुसंक हुन सक्छ !

एजेन्सी, ख्याल गर्नुहोस्, यस्तो बानीले गर्दा नपुसंक हुन सक्छ !शरिरको तापक्रमको तुलनामा अण्डकोशको थैलीको तापक्रम करिब एक डिग्री कम हुन्छ । अण्डकोश थैलीको तापक्रम बढ्नाले स्पर्म काउन्ट कम हुन सक्छ । यसैगरी स्पर्म काउन्टमा तनावले पनि नकरात्मक असर पार्छ ।
यी कारणले गर्दा स्पर्म काउन्ट घट्न थाल्छ ।

• तनावमा रहनु
• ल्यापटप काखमा राखेर काम गर्नु
• टाइट कपडा पहिरिनु
• सोयाबिन जन्य खानाहरु
• नियमित मदिरा सेवन गर्नु
• पर्याप्त निन्द्रा नपुर्याउनु
• धेरै कफि पिउनु