जीवनशैली

यो प्रश्न हरेकको मनमा जाग्नु स्वभाविक हो । तर चाँडो बुढो हुनुको रहस्य समयमा जान्न र बुझ्न सके यसले चाँडो

हिन्दू धर्ममा प्राकृतिकलाई बढी जोड दिएको पाइन्छ । नमस्कार गर्नु, हात मुख नधोई खाना पानी नखानु, दिसा पिसाब गर्दा जनै

आज विश्वमा फैलाइएको नोबेल कोरोना भाइरसको कहरले विश्व मानव त्रसित बनाएको छ । यसले केही नगरेपनि मानव मस्तिष्कमा एक प्रकारको

मानव स्वास्थ्यमा जति आवश्यक खानाको छ त्यति नै निन्द्राको पनि आवश्यक । जब हामी दिनभरि काम गर्छौं काम गरेको थकाई

मानिसलाई कोरोना भाइरसले डिप्रेसनमा पुर्याएको छ । सामान्य कुरा हामीले बुझ्न सक्छौं जब हाम्रो क्लिनिकमा कुनै विरामी आउछ त्यति बेला

एजेन्सी । कोरोना भाइरसको संक्रमणको समयमा बाहिर निस्कदा अनिवार्य मास्कको प्रयोग गर्ने, संक्रमित बिरामीको सम्पर्कबाट टाढै रहने, अनावश्यक भिडभाडमा नजाने

मानव स्वास्थ्यमा योगको ठूलो महत्व छ । योगविना यो जीवन अधुरो छ । मानिस मात्र यस्तो प्राणी हो जसले योगको

नियमित यौनसम्वन्ध गर्नाले महिलाको किडनी स्टोनको समस्याबाट छुटकरा पाउन सकिने एक अध्यनले सार्वजनिक गरेको छ । अध्यनले भनेको छ कि

यस्तो छ योग र यसको महत्व, जानी राखौ । योग गर्नाले मानिसलाई स्वस्थ रहन धेरै मद्दत गरेको हुन्छ । योगबारे