हेल्थ टिप्स

काठमाडौँ । हामीले आफ्नो स्वस्थ ठिक होस् भन्ने सोच भएमा निम्न लिखित नियमको पालना गरौं । दिनमा खाना खाउँ तर

नवलपुर । अहिले छालाका रोगीहरु बढेको देखिन्छ । हेर्दा सामान्य देखिने रोग छोए चिलाउने चिलाएपछि दाग देखिने रोग बढिरहेको छ

आफ्नो स्वास्थ्यप्रति ध्यान दिनुभएको छ, खानपानमा ध्यान दिनुभएको छ, हल्का व्यायाम गर्नु हुन्छ, बजारका खाना खानु भएको छैन, लागुपदार्थ सेवन

आजकाल पुरूषमा यौनशक्ति कमजोर हुनाले आफ्नो पार्टनरसँग पर-पर भाग्ने हिनभावनाले सताउने जस्ता समस्या देखि रहेको छ । यौन शक्ति कमजोर

बदाम खानाले शरिरको भाइरस संक्रमण तथा फ्लूसँग लड्न मद्धत गर्छ । बदामको बाहिरी भागमा प्राकृतिक रूपमा नै रोगप्रतिरोधी क्षमताको विकास

मानिसहरुलाई आफ्नो मायालुसँग छुट्टिदा असह्रय पिडा हुन्छ । असह्रय पिडा कम गर्न मानिसहरुले चाहेपनि छुटकारा पाउन सकेका हुँदैनन् । विस्तारै

सुकेको रातो खुर्सानीले खानालाई स्वादिलो मात्र बनाउँदैन स्वास्थ्यलाई पनि धेरै फाइदा गर्छ । सुकेको रातो खुर्सानीले खाना मसालेदार बनाउँछ ।

एजेन्सी । महिलाले आफ्नै तारिफ गर्ने पुरुष मन पार्दैनन् । उनीहरु त्यस्ता पुरुषबाट सधैँ टाढा हुन मन पराउँछन् । महिला