\

Author: डा. राम बहादुर बोहरा

स्वास्थ्य

ब्लड सुगर नियन्त्रण गर्न खानुहोस् यस्ता खानेकुराहरु

समय परिवर्तन भइसकेको छ । हरेक मान्छे स्वस्थ रहन चाहन्छन् तर समय अभावले आफ्नोे स्वास्थ्यलाई ध्यान दिन सकिरहेका छैनन् ।

Read More
विचार

फर्किएर हेर्दा अघिल्लो वर्ष २०७८ सालको सम्झना

हाम्रो जीवनमा यस्ता बर्षको आगमन भइ नै रहेको हुन्छ । यस्ता वर्षले हामीलाई पुराना यादहरु सम्झाउने गरेको हुन्छ । नयाँ

Read More
स्वास्थ्य

आम नेपालीको राष्ट्रिय रोग ग्यास्ट्रिक र यसको उपचार

बोलीचालीको भाषामा ‘ग्यास्ट्रिक’ भनिने ‘ग्यास्ट्राइटिस’लाई आम नेपालीको रोग मानिन्छ । कतिपयले ब्यंग्य गर्दै यसलाई नेपालीको राष्ट्रिय रोग समेत भन्ने गर्छन्

Read More
यौन जिज्ञासा

यौन आनन्द सबैभन्दा बढी कसलाई हुन्छ ?

एकपटक महिला र पुरुष दुवैमा यौन आनन्द सबैभन्दा कसलाई बढी हुन्छ भनेर एकजना महात्मा सुकराजलाई भगले प्रश्न गरेछन् । यो

Read More
लेखहरु

सत्ताको लागि गठबन्धन गर्दा जनतामा राजनीतिप्रति बढ्यो बितृष्णा

राजनीति पृष्ठभूमि हेर्दा अचम्म लागेर आउछ । जनताले चाहेको सोच विपरित काम राजनीति दलले गर्दा अन्य दललाई भोट हाल्न नचाहनेलाई

Read More
यौन जिज्ञासा

यौन सन्तुष्टि औषधिको सेवनले होइन निरन्तरताबाट प्राप्त हुन सक्छ

हरेक व्यक्ति होस् या पशु यौन स्वास्थ्य आवश्यक छ । आजकाल पुरूष बर्गमा यौन शक्ति हराएको औषधिको सेवनले समेत फाइदा

Read More
गण्डकी प्रदेशसमाचार

वर्षौदेखि साप्ताहिक रुपमा लाग्दै आएको नवलपुरको तमसरिया बजार अव नलाग्ने

नवलपुर । आज २२ गते मंगलबार मध्यविन्दु नगरपालिका तमसरिया बजारमा आउने शनिबारदेखि साप्ताहिक बजार नलाग्ने सुचना हामीले पाएका थियौं ।

Read More
स्वास्थ्य

यस्तो छ हेर्नुहोस् डेक्सामिथासोन औषधिवारे रोचक जानकारी

आजसम्म यो औषधि सवैभन्दा सस्तो औषधिको समुहमा पर्दछ । यो औषधिको भूमिका मानवको जीवन मरणसंग सम्बन्धित देखिएको छ । भारतमा

Read More
कोरोनामुख्य समाचार

फेरि आउदै छ कोरोना भाइरसको नयाँ भेरियन्ट ‘बिए २’

नवलपुर । बिश्वका अधिकांश देशमा विस्तारै-विस्तारै कोरोना भाइरसको नयाँ भेरियन्ट ‘बिए २’ (BA.2) फैलिदैछ । यो भाइरस कोभिड बिए २

Read More
विचार

गाउँमा बसेर स्वास्थ्य सेवा दिँदाको अनुभव यस्तो छ

नवलपुर । हिजो चैत १२ गते शनिबार हरेक मानिसको चाहना भनेकै स्वस्थ रहन पाउनु हो । हामीले ग्रामीण क्षेत्रमा बसेर

Read More
स्वास्थ्य

गठिया वाथ कस्ता व्यक्तिलाई हुन्छ ? यस्तो छ जान्नुपर्ने कुराहरु

हाम्रो शरीरको जोर्नीमा जब युरिक एसिड जम्मा हुन थाल्छ तब हामीलाई दु:ख पिडा दिन शुरु हुन्छ । युरिक यसिड बन्नुको

Read More
स्वास्थ्य

टन्सिल बिग्रेमा लाग्न सक्छ यस्ता थुप्रै रोगहरु

मौसम बदल्दै गर्दा हामीलाई विविध समस्या निम्तने हुन्छ । गलामा खरास हुनु । गला दुख्नु । बोल्दा अप्ठेरो महसुस हुने

Read More
गण्डकी प्रदेशमुख्य समाचारस्वास्थ्य

नवलपुरको मध्यविन्दु टाडीमा २ हप्ते नि:शुल्क योग शिविर सम्पन्न

नवलपुर । गत फाल्गुन १९ गतेदेखि आज चैत २ गते बुधबारसम्म योग निश्चिन्तवृति निरोध पतन्जली योग समिति गण्डकी प्रदेश र

Read More